كيفية الوقاية من الصداع النصفي: الأدوية ونصائح نمط الحياة

لكل من يعاني من الصداع النصفي المتكرر أو الشديد، ومنع هذه الصداع المؤلم هو مصدر قلق كبير. الخبراء لا يعرفون بالضبط ما يسبب الصداع النصفي. لكنهم تمكنوا من تحديد الأدوية للمساعدة على منعهم.

يمكن للأشخاص الذين يعانون من نوبات الصداع النصفي المتكرر أو الحاد أن يساعد في بعض الأحيان على منع الصداع النصفي إذا كانوا

لا يزال اختصاصيي الصداع يكشفون أسرار الصداع النصفي وغيرها من الصداع. يعتقد معظمهم أن مجموعة من العوامل، من علم الوراثة إلى اختلالات وعائية عصبية في الدماغ، تلعب دورا؛ ولكن ما هو الدور الذي يمكن أن يلعبه الطقس؟ واحدة من نظرية التطور الرائدة هي أن الحصول على الصداع هو آلية وقائية ضد الضغوط البيئية الضارة. وتذهب النظرية إلى أن ألم الصداع سيسبب شخصا ما يسعى إلى إيجاد بيئة أكثر أمانا وضيافة. حقيقة أن التغيرات في الطقس و …

أدوية الصداع النصفي الوقائية يمكن

هذا النهج العلاج مفيد للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر. يمكن للأدوية تقليل عدد مرات حدوث الصداع النصفي بمقدار النصف أو أكثر.

قد ترغب في النظر في الأدوية الوقائية إذا

اعتماد تغيير نمط الحياة. تجنب الزناد الصداع النصفي. استخدام الأدوية الوقائية أو الأجهزة

وتقول أحدث المبادئ التوجيهية أن هذه الأدوية فعالة لمنع الصداع النصفي

الأدوية المضادة للصرع. بعض الأدوية المضادة للتأثير هي أيضا فعالة لمنع الصداع النصفي. هذه الأدوية قد تعمل عن طريق تهدئة الخلايا العصبية في الدماغ. العصبية “هيبيركسيتابيليتي” يلعب دورا في الصداع النصفي والصرع. ما يصل إلى 20٪ من المصابين بالصرع لديهم أيضا الصداع النصفي.

وتشمل الأدوية المضادة للصرع

حاصرات بيتا. وتستخدم هذه الأدوية عادة لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. ليس من الواضح كيف تساعد على منع الصداع النصفي. ولكن تحسين تدفق الدم قد تلعب دورا. بعض حاصرات بيتا التي هي فعالة للوقاية من الصداع النصفي وتشمل

مضادات الاكتئاب. هذه الأدوية تؤثر على مستوى السيروتونين الكيميائية الدماغ. الأدلة المعتدلة تبين إلافيل و إفكسور فعالة للوقاية من الصداع النصفي. مضادات الاكتئاب الأخرى قد تساعد كذلك.

التريبتان للصداع النصفي ذات الصلة الطمث. عادة ما يستخدم التريبتان لعلاج الصداع النصفي الحاد. ولكن واحد تريبتان – فروفا – هو أيضا مفيد لمنع الصداع النصفي ذات الصلة الطمث. وهو يؤثر على مستويات السيروتونين ويمكن أيضا أن يخفف الألم بطرق أخرى. يتم دراسة العديد من التريبتان الأخرى وربما تكون فعالة في منع الصداع النصفي ذات الصلة الطمث.

البوتوكس. البوتوكس هو نوع من السم التي تنتجها البكتيريا كلوستريديوم البوتولينوم. فإنه يضعف أو يشل العضلات. غالبا ما يستخدم البوتوكس لعلاج التجاعيد. ولكن وجدت أيضا لمساعدة بعض الناس الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن. وافقت ادارة الاغذية والعقاقير البوتوكس لعلاج وقائي من الصداع النصفي المزمن في عام 2010. وهو يستخدم للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي على المدى الطويل 15 يوما على الأقل في الشهر، مع الصداع دام أربع ساعات يوميا أو أكثر. ويعتقد أن البوتوكس يمنع الإفراج عن بعض المواد الكيميائية المشاركة في نقل إشارات الألم.